Wir veranstalten regelmäßige kleinere und größere Seminare, um in dieser Extra-Zeit unser Verständnis für Aikido zu vertiefen, Prüfungen abzulegen und (in den Pausen :-)) gemeinsam zu essen und zu klönen …
Trainingszeiten: 10.00 - 13.00 Uhr und 15.00 - 17.00 Uhr
Kosten WE € 80,- , 1 Tag € 40,-
A n m e l d u n g
Email: mail(at)denisecommandeur(dot)de
Telefon: 04546 – 808 98 77
AIKIDO SEMINARE 26
Sa 11. / So 12. Juli in Mustin
MEDITATION & GESUNDHEIT 2026
Leichte Schultern - freier Nacken – klarer Kopf
Ideokinetische Übungen für Entspannung und Wohlbefinden
Ideokinese befasst sich mit dem Einsatz der Vorstellungskraft zur Verbesserung von Haltungs- und Bewegungsmustern und hat schon lange die Wirksamkeit von inneren Bildern im Zusammenspiel mit Körperübungen bewiesen. In diesem Kurs werden wir diese Bildersprache nutzen und Übungen lernen, die unsere Verspannungen (nicht nur im oberen Rücken) nachhaltig lösen können und dabei so sanft sind, dass das Ergebnis fast wie Zauberei wirkt :-)).
Sonntag 7. Juni 2026 10.00 - 13.00 Uhr, € 50,- inkl. Skript
Seminarleitung: Denise Commandeur
Ort: Bewegungsraum Mustin
- Anmeldungen bitte telefonisch oder per mail -